Respira. Para. Vuelve.
📍 Espacio KreSer · Ver en mapa
El Espacio KreSer de Gijón acoge «Respira. Para. Vuelve.», una experiencia pensada para regalarse dos horas sin prisas, dedicadas por completo a una misma, a través de los sentidos. La actividad está guiada por la psicopedagoga Beatriz García y la psicóloga Cristina Cabero.
Durante el encuentro habrá una meditación guiada para conectar con el momento presente, un espacio de escritura y trabajo corporal para explorar las propias emociones, y un repaso por distintas áreas de la vida para descubrir qué necesita más atención ahora mismo. También se hablará de cómo los aceites esenciales pueden acompañar la gestión emocional, y no faltará un rato para compartir una infusión entre todas las participantes.
Se celebra el domingo 27 de septiembre de 16:00 a 18:00, dirigida a mayores de 18 años, con una aportación libre de 25, 30 o 35 euros a elegir al finalizar la experiencia.
- Precio
- Gratis
- Organiza
- Beatriz García
