Charlas de salud: entrenar para envejecer. Conserva fuerza, músculo y autonomía

📍 Oviedo · Ver no mapa

Conservar força, músculo e autonomia com a idade é o fio condutor desta palestra da Escola Municipal de Saúde da Câmara de Oviedo, a cargo do médico Pablo Carballal García, fisiatra do Hospital Universitário Central das Astúrias. A sessão explica por que o treino de força é essencial para envelhecer com mais autonomia e menos dependência.

Realiza-se no Centro Social Argañosa, com entrada livre até esgotar a lotação, dentro do mesmo ciclo de palestras de saúde aberto a toda a cidadania.

Organização

Escuela Municipal de Salud (Ayuntamiento de Oviedo)